发布时间:2026-05-28来源:安徽安庆技师学院浏览:0 次
遇见曼陀罗,悦心伴成长——我院开展“5·25”心理健康教育活动

为引导学生关爱自我、舒缓压力,丰富校园心理健康教育形式,我院团委于5月27日下午开展“遇见曼陀罗”525心理健康主题活动。本次活动由心理教师吴慧琳主持,以趣味游戏热身、曼陀罗绘画疗愈为核心,帮助学生放松身心、探索自我。

活动以手指协调游戏、抽象谐音竞赛、脑筋急转弯等互动游戏拉开序幕,同学们积极抢答、默契配合,在轻松欢乐的氛围中打破隔阂、释放压力,快速进入放松状态。随后,吴老师讲解曼陀罗绘画的心理学内涵与疗愈作用,指导学生按照“静、思、想、画、写、析”六步法开展创作。大家随心涂色、自由表达,将情绪与心声融入线条与色彩之中,在专注创作中平复焦虑、疏导情绪,完成专属心灵作品。

此次活动将趣味互动与艺术疗愈有机结合,为学生提供了安全的情绪宣泄渠道,有效提升了学生心理健康素养。我院将持续推进心理健康教育工作,以多样化活动守护学生心灵成长,助力每一位同学以更积极、平和的心态面对学习与生活。(文:吴慧琳 图:院学生会 审稿:徐 波)

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